Träningsrapport!

31/1-6/2

Måndag: sjuk
Tisdag: Styrka 45 min + jogging 20 min.
Onsdag: simning, 2500 m.
Torsdag: Löpning 8 km + 20 min. styrka.
Fredag: Vila
Lördag: Kände av halsen igen så ställde in träningen.
Söndag: Förkyld, igen.

Jag är så jäkla trött på denna tråkiga förkylning. Hosta och halsont = skit. Får seom jag kan bli av med den nästa vecka.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0